Khi bé 2 tháng tuổi bị méo đầu (hay còn gọi là hội chứng đầu bẹt), bạn cần can thiệp kịp thời để giúp bé cải thiện tình trạng này. Lúc này, xương sọ của bé còn mềm và dễ bị biến dạng, nhưng nếu áp dụng những biện pháp đúng đắn, tình trạng này sẽ được cải thiện nhanh chóng.
Một số cách làm khi bé 2 tháng tuổi bị méo đầu
Thay đổi tư thế khi bé ngủ
- Thay đổi hướng nằm: Mỗi khi cho bé ngủ, hãy thay đổi hướng đầu của bé. Bạn có thể đặt bé nằm nghiêng trái hoặc phải để giảm áp lực lên một bên đầu. Đừng để bé nằm ngửa quá lâu mà không thay đổi tư thế.
- Không chỉ cho bé nằm ngửa: Việc để bé nằm ngửa là cách an toàn để phòng ngừa hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh, nhưng nếu bé nằm ngửa quá lâu sẽ dễ gây đầu bẹt. Thay vào đó, hãy thay đổi tư thế thường xuyên để giảm áp lực lên một bên đầu.
Cho bé nằm sấp khi thức
- Lưu ý: Bé cần được giám sát khi nằm sấp, vì tư thế này giúp giảm áp lực lên đầu và phát triển cơ cổ, vai và lưng. Khi bé thức, bạn có thể cho bé nằm sấp từ 2-3 phút, tăng dần thời gian lên khi bé đã quen.
Bế bé nhiều hơn
- Tạo thời gian nằm ngửa ít hơn: Hãy bế bé hoặc cho bé nằm trên người bạn khi bé thức. Điều này sẽ giúp giảm áp lực lên đầu bé và tạo sự thay đổi tư thế.
Sử dụng gối hoặc nệm hỗ trợ (cẩn thận)
- Một số gối hoặc nệm đặc biệt giúp phân bố đều áp lực lên đầu của bé. Tuy nhiên, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng những sản phẩm này để đảm bảo an toàn cho bé.
Tập cho bé quay đầu
- Hãy khuyến khích bé quay đầu về phía khác bằng cách nhẹ nhàng quay đầu bé sang trái hoặc phải. Bạn cũng có thể đặt đồ chơi hoặc tạo sự chú ý ở những hướng bé ít quay để giúp bé thay đổi tư thế.
Dùng mũ chỉnh hình chuyên dụng:
Mũ chỉnh hình méo đầu chuyên dụng giúp giữ hình dáng đầu trẻ và làm giảm áp lực lên vùng đầu bị méo. Tuy nhiên, mũ chỉnh hình nên được dùng ở trẻ từ 4 – 12 tháng tuổi, khi xương sọ não của trẻ còn mềm và bộ não đang trong giai đoạn phát triển. Sau 12 tháng tuổi, việc dùng mũ không đạt hiệu quả vì giai đoạn này các khớp sọ đã dính với nhau và não bộ giảm dần tốc độ phát triển.
Lưu ý quan trọng:
- Không tự ý sử dụng các sản phẩm mà không tham khảo bác sĩ: Một số sản phẩm như gối chỉnh hình hoặc nệm đặc biệt cần được bác sĩ khám méo đầu để đảm bảo an toàn cho bé.
- Kiên nhẫn: Sự phát triển của bé vẫn đang trong giai đoạn đầu đời, và tình trạng đầu bẹt có thể cải thiện nếu bạn kiên trì áp dụng các biện pháp đúng đắn.
